Steffi Hornig Coaching
Steffi Hornig Coaching
Dein Personal Coaching für mehr körperliche und mentale Power!
Fühl dich schön, stark und frei,
ohne Stress, Diätenwahn und Selbstzweifel!
Wie schön,
dass Du hier bist!
Ich bin Steffi Hornig, Unternehmerin & Coach aus Leidenschaft.
Durch meine jahrelange Arbeit als Personal Coach, Ernährungsberaterin, Tanz- und Fitnesstrainerin und 2-fache Mama habe ich gemerkt, wie sehr uns Ladies die gleichen Themen beschäftigen, wir uns durch eigene Ausreden, Zweifel und Ängste selbst hemmen und uns teilweise durch den turbulenten Alltag "verlieren".
Um wieder in unsere Power zu kommen, müssen wir uns selbst wieder mehr zur Priorität machen, gesunde Alltagsroutinen entwickeln und unsere emotionalen Blockaden aufarbeiten!
"Lasst uns endlich echt sein,
statt perfekt sein!"
Jetzt mal Realtalk!
Kennst du es nicht allzu gut?
Dein Alltag zermürbt Dich und Du bist nur noch am funktionieren?
Tausend to-Dos und Termine und Du hast Dich selbst irgendwie verloren?
Du hast keine Lust mehr dauernd nur gestresst und abgehetzt zu sein und willst Deine alte Power zurückerobern?
Der Blick in den Spiegel frustriert Dich schon lange und
Du hast keine Energie mehr, dauernd gegen Deinen Körper anzukämpfen und willst Dich endlich wieder schön, stark und frei fühlen und zwar ganz ohne Stress, Diätenwahn und Selbstzweifel!
Als Unternehmerin und 2-fache Mama kenn ich den Struggle und weiß wie es wirklich funktioniert!
Du willst:
einen starken und fitten Körper, in dem Du dich endlich wohlfühlst!
wieder mehr Me-Time und Dich selbst zur Priorität machen!
Support, Motivation und Verständnis auf Augenhöhe!!
in stressigen Situationen gelassener und souveräner bleiben!
Deine innere Pwrfrau aktivieren und nach außen leben!
ein glückliches, selbstbestimmtes und gesundes Leben führen!
Du hast es schon so oft alleine probiert... ohne Erfolg...
Ich bin DEINE EXPERTIN
und gemeinsam mit meiner Unterstützung
erreichst du endlich deine Ziele!
Schreibe mir eine E-Mail mit einer kurzen Zusammenfassung deiner Sitiuation und wir vereinbaren gleich ein kostenloses Kennenlern-Gespräch.
Die Termine für das Coaching werden dann individuell ausgemacht, sodass wir schnellstmöglich durchstarten können!
Dein 1:1
Feel Good Coaching
beinhaltet:
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6 Termine à 90 Minuten in meinem Studio Body&Beat in Fürstenfeldbruck
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Blutanalyse (Nährstoffspeicher Vitamine & Mineralstoffe)
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Personal Fitness Training & Fitness Plan
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Ernährungsberatung & Ernährungsanalyse
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Mentalcoaching
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Schlafcoaching
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Hormoncoaching
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Abnehm Coaching
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E-Book Mindset
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E-Book Ernährung
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29 Online Workout Videos
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Whats App Support
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1200,00 € Paketpreis (Ratenzahlung möglich)
Ganz wichtig:
Wir kratzen hier nicht nur an der Oberfläche! Es wird deep!
Du stehst mit all deinen Themen in Fokus und darfst dich in diesen Wochen von alten Blockaden, Zweifeln und Ausreden befreien und wieder voll in deine Power und Energie kommen.
Dein Coaching wird ganzheitlich auf den 3 Säulen Mind, Food & Move beruhen und dein Leben ordentlich umkrempeln, sodass du dir einen neuen gesunden und vor allem dauerhaften Lifestyle festigen kannst!
Egal ob du Abnehmen, deinen Körper straffen und kräftigen oder dich einfach wieder energiegeladener fühlen willst.
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Unternehmerin & Coach
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Bachelor Gesundheitsmanagement
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Medletics Health Coach
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Geschäftsführung Body&Beat
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Gründerin pwrfrauen
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Fitnesstrainerin A-Lizenz (zert.)
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Personal Coach (zert.)
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Medizinisches Fitnesstraining (zert.)
-
Schwangerschafts- und Rückbildungstrainerin (zert.)
-
Ernährungsberaterin (zert.)
-
Mental Trainerin (zert.)
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Atem Coach (zert.)
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Heilpraktiker für Psychotherapie (in Ausbildung)
